Theo kinh nghiệm truyền đạt các bài thuốc dân gian từ xa xưa, lá mít có công dụng hiệu quả trong việc trị mất sữa hay gọi sữa về đối với mẹ bỉm. Ở bài viết này, hãy cùng nhà thuốc online ITP Pharma tìm hiểu chi tiết về bài thuốc dân gian gọi sữa về bằng lá mít này nhé!
1, Mẹ mất sữa gây ảnh hưởng như thế nào đến trẻ nhỏ?
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng dồi dào và đầy đủ dưỡng chất thiết yếu đối với trẻ sơ sinh. Do đó, vì nguyên nhân nào đó khiến mẹ bị mất sữa sẽ gây ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và sức đề kháng của trẻ. Bên cạnh đó, mẹ cũng cảm thấy lo lắng và sợ hãi khi xuất hiện những cơn đau, tức ngực hoặc sốt cao.
Khi hàm lượng prolactin trong sữa mẹ bị giảm sút hoặc điều tiết kém dẫn đến tình trạng sữa ít, sữa nóng hoặc sữa loãng. Điều này khiến cho khả năng hấp thu chất dinh dưỡng từ sữa mẹ kém, trẻ dễ bị rối loạn tiêu hóa, biếng ăn, còi xương,… Chính vì vậy, mẹ cần tìm ra nguyên nhân và khắc phục tình trạng này một cách hợp lý.
2, Đặc điểm và công dụng của lá mít trong việc gọi sữa về
Cây mít được biết đến là loại cây thân gỗ, khá phong phú và quen thuộc với người dân ở nước ta. Thông thường, cây mít có thể cao từ 25 – 30m, lá đơn dày và dài trung bình 20cm, rộng 7 – 8cm, hoa cùng gốc, đơn tính.
Lá mít có đặc tính thơm, không gây độc hại, vị hơi ngọt. Ngoài việc được sử dụng để gói bánh giầy, lá mít còn được dùng khá nhiều trong các bài thuốc đông y. Lá mít được dùng trong chữa trị mụn nhọt, mụn nước, ghẻ lở chân tay khá hiệu quả ở trẻ nhỏ. Ngoài ra, lá mít còn có một vài tác dụng điển hình như:
- Phòng ngừa, loại bỏ các tế bào gây bệnh ung thư.
- Hỗ trợ điều hòa huyết áp, nhịp tim được ổn định.
- Giúp nhuận tràng, chức năng của hệ tiêu hóa được cải thiện hơn.
- Giúp con người ngủ ngon và sâu hơn.
- Có tác dụng hỗ trợ giảm cân, béo phì.
- Giảm biểu hiện căng thẳng của hệ thần kinh.
Đặc biệt nhất là công dụng gọi sữa về, thông sữa và giúp mẹ loại bỏ những cơn đau kéo dài vì tắc sữa, ứ sữa. Theo báo cáo ghi nhận từ những phản hồi của mẹ bị mất sữa, tắc sữa, lá mít được sử dụng để gọi sữa về khá phổ biến và là bài thuốc dân gian được truyền miệng từ bao đời nay.
3, Các biện pháp gọi sữa về bằng lá mít tại nhà
Mất sữa là nỗi lo đáng sợ với những bà mẹ bỉm, chị em phụ nữ sau sinh. Chính vì thế, có rất nhiều phương pháp trị mất sữa khác nhau. Tuy nhiên, một trong những biện pháp gọi sữa về bằng lá mít không thể không nhắc đến. Với ba cách làm dưới đây, chắc chắn sẽ giúp mẹ có lại nguồn sữa đầy đủ dinh dưỡng cho trẻ trong thời gian sớm nhất.
3.1 Phương pháp chải ngực
Chải ngực hay còn gọi là chải lược. Biện pháp này có tác dụng kích thích bài tiết sữa mẹ, duy trì lượng sữa được ổn định hơn, giảm tình trạng đau ngực, tức ngực khi không có sữa.
Chuẩn bị nguyên liệu:
- Đối với bé trai nên chuẩn bị 7 chiếc lá mít non hoặc lá bánh tẻ.
- Đối với bé gái nên chuẩn bị 9 chiếc lá mít non hoặc lá bánh tẻ.
- Một bát nước lọc nhỏ.
- Một chiếc lược dày (Hoặc loại vẫn thường sử dụng để chải đầu).
Các bước thực hiện:
- Đem rửa sạch lá mít rồi để lá ráo nước.
- Đun nước sôi, sau đó cho lá mít đã ráo nước vào đun sôi thêm 3 – 5 phút nữa. Sau đó tắt bếp.
- Đợi vài phút để nước nguội dần. Thả nhanh lược vào nồi bỏ ra sau 3 – 5 giây rồi chải ngực theo hướng ra đầu ti.
- Thời gian thực hiện 2 – 3 lần mỗi ngày, có thể làm liên tiếp trong vòng 3 ngày để nhận được hiệu quả tối ưu.
- Lưu ý chỉ chải lược nhẹ nhàng, tránh chà, xát gây ảnh hưởng đến bầu ngực như bị tổn thương, trầy, xước, chảy máu.
3.2 Phương pháp làm nóng lá mít
Chuẩn bị:
- 2- 4 lá mít to vừa phải.
- Nếu mẹ bị tắc cả 2 bên tuyến sữa thì nên tăng số lượng lá mít lên gấp đôi.
Cách thực hiện:
- Hãy hơ nóng lá mít qua ngọn lửa nhỏ, rồi dùng lá mít đắp trực tiếp lên xung quanh ngực.
- Bên cạnh đó, dùng tay xoa bóp nhẹ, đều theo chiều kim đồng hồ quanh đầu ti từ 8 – 10 phút. Điều này giúp cho các tuyến sữa không còn bị tắc hoặc bị ứ đọng ở các mô, giảm các cơn đau, nhức ngực.
- Kiên trì thực hiện mỗi ngày từ 5 – 6 lần để đạt được hiệu quả như mong muốn.
- Chú ý, mẹ cần vệ sinh vùng ngực sạch sẽ trước và sau khi cho con bú.
3.3 Uống trực tiếp nước lá mít
Lá mít có hương vị ngọt nhẹ nên khá dễ uống. Duy trì uống nước lá mít một cách hợp lý sẽ giúp mẹ thông các tuyến sữa, có lại nguồn sữa dồi dào, đầy đủ chất dinh dưỡng nhờ cách làm sau đây:
Chuẩn bị nguyên liệu:
- Một lượng lá mít non hoặc lá mít bánh tẻ vừa đủ để nấu nước (10 – 15 lá mỗi lần sử dụng).
- 1,5 – 2 lít nước lọc.
Các bước thực hiện:
- Lá mít tươi lấy rửa sạch, rồi để ráo nước.
- Cho lá mít vào nồi nước tinh khiết đã chuẩn bị sẵn. Hạ nhỏ lửa khi nước sôi, sau đó để nước và lá sôi thêm khoảng 5 – 7 phút nữa.
- Uống trực tiếp nước lá mít mỗi ngày 2 – 3 lần.
- Nên sử dụng nước và lá mít khi nước còn ấm, nóng. Tránh uống nước nguội hoặc cho thêm đá lạnh. Điều này có thể khiến cho mẹ và bé dễ bị tiêu chảy, đau bụng.
- Thời gian uống nước lá mít gọi sữa về từ 3 – 5 ngày.
4, Lưu ý cho mẹ khi trị mất sữa với lá mít
Dưới đây là một số điều mẹ bỉm cần lưu ý trong quá trình gọi sữa về bằng lá mít:
- Lá mít tuy lành tính và an toàn nhưng hiệu quả của phương pháp này không cao. Bên cạnh đó, việc dùng lá mít gọi sữa về sẽ phụ thuộc một phần vào cơ địa của mỗi người. Thông thường, sau 4 – 5 ngày dùng lá mít liên tục sẽ mang về nguồn sữa dồi dào cho mẹ.
- Nếu sau 4 tuần dùng lá mít mà mẹ vẫn không thấy sữa tình trạng mất sữa được cải thiện hay sữa có nhiều hơn, mẹ nên tìm hiểu và chọn lựa một phương pháp khác phù hợp hơn.
- Các chị em phụ nữ không nên quá lạm dụng phương pháp gọi sữa về bằng lá mít.
- Mẹ bỉm cần lên kế hoạch và kết hợp tuân theo một chế độ ăn uống khoa học, nghỉ ngơi hợp lý.
- Mẹ nên thường xuyên cho trẻ bú nhiều hơn khi có sữa về. Điều này sẽ giúp cho sữa mẹ đều đặn và dồi dào hơn.
- Lá mít tuy không có độc tính nhưng nếu xảy ra bất kỳ biểu hiện lạ liên quan đến mẹ và bé như tiểu nhiều, đi ngoài,… hay dị ứng, hãy ngưng sử dụng lá mít ngay lập tức. Liên hệ với bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và xử lý kịp thời.
- Kết hợp hút sữa thường xuyên, massage vùng ngực nhẹ nhàng mỗi ngày để sữa về trong thời gian sớm hơn.
- Thay vì sử dụng nước lạnh, mẹ hãy kiên trì uống nước ấm sẽ giúp thúc đẩy quá trình bài tiết sữa, nguồn sữa mẹ có thể trở nên dồi dào hơn.
- Không nên quá lo lắng khi sữa chưa về, hãy bình tĩnh để tìm ra cách gọi sữa về phù hợp và hiệu quả nhất.
- Luôn luôn ở cạnh và âu yếm, vỗ về, chăm sóc trẻ nhiều hơn. Điều này sẽ giúp trẻ ngoan, gia tăng tần suất bú mẹ mỗi ngày.
- Không nên áp dụng quá nhiều phương pháp gọi sữa về cùng lúc, dễ gây rối loạn khả năng bài tiết sữa mẹ.
Tham khảo một số bài viết tương tự:
Bà đẻ nên ăn gì sau sinh để mát sữa? Một số lưu ý
Đau ngực khi mang thai là gì và kéo dài bao lâu? Một số cách giảm đau
